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疼痛是人们生活中常见的问题，可能来自于各种原因，比如运动损伤、疾病、或者是生理期等。针对不同的疼痛原因，可以采取不同的缓解方法，比如按摩、热敷、药物治疗等。但在缓解疼痛的过程中，一定要注意不要滥用药物，以免造成依赖或者其他不良后果。
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